为进一步提高干部职工生活质量，普及健康保健知识，建立科学文明健康的生活方式，区工信局工会、妇女小组邀请安全健康教育专家杨彦军老师为全局干部职工讲解健康知识。               

讲座上，杨老师用通俗易懂的语言、生动详实的描述给大家进行了由浅入深的理论讲解，内容涵盖“三减三健”、适量运动、控烟限酒专项行动、心脑血管疾病应急处理、常见职业病与慢性病预防及改善等知识，并通过列举大量实例，指出了生活中容易出现的一些误区，引导干部职工要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。最后，为了起到较好的授课效果，杨老师与干部职工进行了现场互动，针对大家提出的问题进行了现场答疑。

通过此次讲座，旨在使干部职工注重日常保健，养成文明健康的生活方式，以更加健康的体魄、更加饱满的精神投入到工作和生活中。