为了增强妇女心理健康意识，提升女性自我心理调节能力，树立科学健康的生活方式，12月16日上午,长安镇开展了以《健康“从心开始”》为主题的心理健康讲座。
    授课老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为辖区女性朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧。活动内容十分丰富，其中包括游戏：快乐手指操。手指操可以锻炼人的心、脑、手、口的协调性，能够促进血液循环，消除疲劳，强身健体，并且简单易学，做操有益身心健康。
    此次讲座，为女性朋友的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。