4月24日,甘肃省卫生和计划生育委员会副巡视员、卫生部健康巡讲专家安平应邀来山丹县做了“健康管理从我做起、从心开始”的女性健康教育专题讲座,来自全县各单位的妇女干部职工共160多人聆听讲座。
安平巡视员从健康素养、健康心理、道德健康、健康生活方式、健康的重要性、健康的基本知识等方面进行了深入浅出地讲解,并就中医的发展前景和潜力进行了解析。同时对健康的四大基石,即合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡以及亚健康的表现等进行了阐述。讲座中,她引用了大量的数据和实例,对不健康的行为、不健康的心理等进行了剖析,并极力倡导科学养生的生活方式。最后,安平还现场指导大家做日常保健操,台上台下形成互动,现场气氛十分活跃。
安平的讲座重点突出、内容丰富、浅显易懂、风趣幽默。在场听众认真听取、仔细记录,不时发出欢笑并报以热烈的掌声。